Empezando a hacer ejercicio: cómo, cuántos días y cuánto tiempo

Empezando a hacer ejercicio: cómo, cuántos días y cuánto tiempo

El Dr. Duperly te da las siguientes recomendaciones para indicarte cómo puedes iniciar a hacer ejercicio, cuántos días es lo recomendado y cuánto tiempo es ideal hacerlo si tienes diabetes.

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